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Maria Otto's Blog
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6/26/12
ベジタリアンレシピ
〜ドリア風発芽玄米〜
材料
・発芽玄米芽吹き小町
・ほうれん草(必須)
・マッシュルーム缶(必須)
・玉ねぎ(なくてもいい)
・ホワイトクリームソース缶詰(本当は乳製品じゃないベジ対応があったらいい)
・チーズ(なくてもいい)
・塩コショー
・スティック粉末昆布だし(生協のがおすすめ)
・スティック粉末国産野菜ブイヨン(生協のがおすすめ)
を炒める
サニーレタスで巻いて食べるとおいちい〓
タバスコをかけると更に美味〓
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